Hallo zomer én bikini-angst!

Het is al weken (bijna onafgebroken) heerlijk weer in Nederland en het voelt alsof de zomer al echt in volle gang is. Dat betekent ook dat mijn vakantie naar de USA langzaam dichterbij komt. Er moest dus een bikini komen. Want hoewel ik door moeilijkheden met mijn oren niet vaak zwem, vind ik het wel heerlijk om te doen. Toch blijft het kopen en aantrekken van een bikini iedere keer een flinke uitdaging. Zodra de zomer echt losbarst, doet mijn bikini-angst hetzelfde. Help!

Afgelopen vrijdag was het zo ver: samen met mijn moeder ga ik de stad in om te kijken of ik een exemplaar kan scoren. Drie jaar geleden kocht ik voor het laatst een nieuw exemplaar, dus dat mocht wel weer eens. De avond ervoor heb ik het internet al afgespeurd welke vorm bikini het beste bij mijn lijf past. Gewapend met die kennis stap ik een lingeriewinkel in, maar al heel snel zakt de moed me in de schoenen. De dame die ons helpt is waanzinnig lief, maar op het moment dat ik in het pashokje sta en de eerste bikini aan heb wil ik het liefst keihard huilen en direct de winkel uitstormen (hoewel dat een beetje lastig is als je juist net die bikini aan hebt). Wat ik zie? Veel te kleine borsten, enorme lovehandles en te dikke bovenbenen. Al mijn imperfecties worden in mijn hoofd op dat moment enorm uitvergroot. Ik zucht diep en slik diep ongelukkig wat tranen weg. Wat een rotlijf, ik ga echt niet in bikini deze zomer.

Je bent niet de enige met bikini-angst

Een rondje sociale media en blogs laat zien dat ik zeker niet de enige ben die last heeft van bikini-angst. Sterker nog: bijna 80% van alle Nederlandse vrouwen geeft aan zich onzeker te voelen met badkleding aan. In de leeftijdscategorie 21 tot 30 jaar is de meestgenoemde reden daarvoor dat de dames zichzelf te zwaar vinden. Daarnaast geeft slechts 5% van de dames aan zo’n bikini eigenlijk best oke te vinden. Bij mannen liggen de percentages iets anders, maar ook daar geeft het overgrote deel aan die badkleding best eng te vinden. Dat betekent dus dat van alle mensen die je om je heen ziet op het strand, maar een heel klein deel happy wordt van die bikini of zwembroek. Bijna iedereen ziet wel iets aan zichzelf wat onzekerheid veroorzaakt.

Niemand is perfect

Mensen zijn er in alle kleuren en maten en dat is prachtig. Iedereen heeft zijn mooie en minder mooie kanten en belangrijker nog: niemand is perfect. Natuurlijk zie je op het strand of langs het zwembad een heleboel (in jouw ogen) perfecte lijven, maar wat heb je eraan om jezelf daarmee te vergelijken? Het maakt alleen extra onzeker. Trouwens ook grappig: de mensen die in jouw ogen een perfect lijf hebben zijn misschien óók onzeker. Zelfs mijn knappe, sportieve zusje die door de vele uren in de sportschool een (jaloersmakend!) strak en afgetraind lichaam heeft geeft aan dat ze niet tevreden is. Beoordelen we onszelf niet allemaal extra streng in vergelijking met hoe anderen dat doen?

Bekijk het eens anders als je over het strand loopt: er zijn zo ongelooflijk veel mensen met wat kilo’s meer of minder, haar op plekken waar men het misschien niet zou willen, cellulite, littekens, gekke tenen en ga zo maar door. Maar lig ik op het strand al die mensen ‘(af) te keuren’? Nee! Ik vind het juist waanzinnig om te zien als mensen lekker aan het genieten zijn van de zon en plezier hebben. Gek genoeg zijn al die mensen in mijn hoofd wel bezig met mij (af) te keuren. Raar eigenlijk, net of ze niks beters te doen hebben dan zich met mij bezig te houden.

De bikini gaat gewoon aan!

Anyhow. Uiteindelijk zijn de fijne momenten die je meemaakt in je leven het allerbelangrijkste. Ik houd mezelf dan ook maar voor dat ik – als ik 50 jaar verder ben – liever terugkijk op de dingen die ik wel gedaan heb dan de dingen die ik niet gedaan heb omdat ik te onzeker was. Dus hoewel er deze zomer vast nog wel eens flink gezucht wordt van frustratie, ga ik op vakantie gewoon die bikini aantrekken. Want die heerlijke middag in de zon wil ik mezelf niet ontzeggen.

Trouwens: de bikini die ik kocht (of eigenlijk: kreeg van mijn moeder) is van het merk Cyell. De top geeft iets meer volume rond de borst en door de touwtjes van het broekje kan ik mijn lovehandles een beetje verbloemen. Ik vind hem leuk en ben er blij mee!

Voel jij je helemaal op je gemak in bikini?

Volg je mij al op Instagram of Bloglovin’?